СЛАДКАЯ ТАЙНА ВРЕДА ЗДОРОВЬЮ

ПРОГРАММА КУРСА

ПОЧЕМУ МЫ ЗАВИСИМЫ ОТ САХАРА

ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ САХАРА: НАУКА БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ

ПСИХОЛОГИЯ И БИОХИМИЯ СЛАДКОЙ ТЯГИ

ПИТАНИЕ БЕЗ САХАРА: ПЕРЕХОД В НОВОЕ ТЕЛО

АНТИСАХАРНЫЙ РАЦИОН НА 7 ДНЕЙ (РЕЦЕПТЫ)

САХАРНЫЙ ДЕТОКС: 14 ДНЕЙ ПЕРЕЗАПУСКА

САХАРНЫЙ ДЕТОКС: 14 ДНЕЙ ПЕРЕЗАПУСКА

ДЕНЬ 1: ПОДГОТОВКА. ЧИСТКА ХОЛОДИЛЬНИКА. ЗАМЕНЫ ПРОДУКТОВ.

ДЕНЬ 2-3: СТАБИЛИЗАЦИЯ САХАРА В КРОВИ. ПИТАНИЕ. РЕЖИМ.

ДЕНЬ 4-5: ПЕРВАЯ ТЯГА. ЧТО ДЕЛАТЬ? ПОДДЕРЖКА.

ДЕНЬ 6-7: ЭНЕРГИЯ ВОЗВРАЩАЕТСЯ. ВАЖНО НЕ СОРВАТЬСЯ.

ДЕНЬ 8-10: НАСТРОЙКА ГОРМОНОВ. СОН. АКТИВНОСТЬ.

ДЕНЬ 11-13: НОВЫЙ УРОВЕНЬ. СТАБИЛЬНОСТЬ.

ДЕНЬ 14: ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ. ПРОВЕРКА ИЗМЕНЕНИЙ.

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

служба поддержки: lantuhnat@yandex.ru